Richtige Ernährung zur Gewichtsreduktion: die Hauptmerkmale der Ernährung, Indikationen und Kontraindikationen, erlaubte und verbotene Lebensmittel, ein Beispiel für ein Menü für eine Woche.
Ist es möglich, mit der Ganztagsmethode schnell und einfach Gewicht zu verlieren - der effektivste Weg für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, sich zu zwingen und Ihre Wünsche zu kontrollieren.
