Richtige Diät für Gastritis

Eine Diät für Gastritis ist ein speziell gestaltetes Stromversorgungssystem, das darauf abzielt, die Manifestationen dieser Krankheit zu beseitigen. Schließlich hat die medikamentöse Behandlung nicht die gewünschte Wirkung, wenn der Patient die Ernährung für Gastritis vernachlässigt.

Kurz über Krankheit, Manifestationen und Typen

Gastritis ist eine Magen -Darm -Trakt -Erkrankung, begleitet von Entzündungen, die durch den Helicobacter Pylori -Mikroorganismus ausgelöst werden. Das Bakterium durchdringt die Magenschleimhaut, lebt und multipliziert dort. Der Mikroorganismus kann ein Biofilm produzieren, das es vor den Wirkungen von Antibiotika schützt. Darüber hinaus können nervöse Überspannung, schlechte Gewohnheiten (Rauchen, Alkohol), übermäßiges Essen, Verbrauch von schädlichen, ocerafischen, übermäßig gekühlten oder heißen Lebensmitteln das Auftreten der Krankheit hervorrufen. Die Krankheit wird von extrem unangenehmen Symptomen begleitet:

• Magenschmerzen;
• Ein brennendes Gefühl des Brustbeins;
• Verdauungsstörung (Verstopfung, Durchfall, Blähungen);
• Ein Gefühl von Beschwerden und Schweregrad im Magen;
• Übelkeit, Erbrechen.

Um Symptome zu lindern, ist es äußerst wichtig, eine Diät für Gastritis zu beobachten. Eine ausgewogene Ernährung hilft nicht nur dazu, die Symptome der Krankheit zu verringern, sondern auch zu einer schnellen Genesung beizutragen. Die Krankheit kann in akuter oder chronischer Form stattfinden. Die folgenden Arten von akuter Gastritis sind unterschieden: einfach, erosiv, phlegmonös. Die akute Form der Krankheit entwickelt sich sofort in wenigen Tagen.

Bei der richtigen Behandlung können Sie innerhalb einer Woche damit fertig werden. Für die vollständige Genesung benötigen Sie jedoch viel mehr Zeit und beobachten die Diät, die bei Gastritis hilft. Wenn die akute Form der Krankheit nicht behandelt wird, geht sie in das chronische Stadium. Außerdem wird die Krankheit in konstanter Form geraten, wenn sie durch die in Gastritis entwickelte Ernährung vernachlässigt wird.

Stromversorgungssystem

Die Diät für Gastritis hilft, die Säure zu beseitigen, die die Magenwände erregt. Die Ernährung sollte das weiche, geriebene, leichte Lebensmittel dominieren, das den Magen nicht überlastet. Zusätzlich zur Ernährung ist es wichtig, Abhängigkeiten loszuwerden, die den Magen -Darm -Trakt negativ beeinflussen, aber auch auf den ganzen Körper. Die Ernährung in chronischer Gastritis impliziert die Ablehnung der folgenden Produkte:

• Toppings verbessern den Geschmack von Lebensmitteln (Mayonnaise, Ketchup),
• Süß, backen,
• gebraten, geraucht, salzig, scharfes Essen
• Fettfleisch und Fisch,
• Eingelegte, Konservenprodukte,
• Versand, Alkohol, starker Tee, Kaffee.

Gastritis -Diät umfasst:

• Brei und Suppen,
• Dampffleisch und Fisch,
• niedrig -fett oder mit einem geringen Anteil an Fettmilchprodukten.

Einige Empfehlungen

Wenn Sie eine Mund -Wasser -Suppe zubereiten, sollte die Brühe keine Fette, Fleisch und verschiedene Öle enthalten. Selbst die Tatsache, dass durch das Kochen Fleisch aus der Pfanne entfernt wird, wirkt sich nicht auf die Fettdichte in der Brühe aus. Die Suppe wird immer noch nicht als diätetisch angesehen. Diese Regel gilt nicht nur für Suppen, sondern auch für die Zubereitung von Gemüse. Wenn plötzlich, nach einiger Zeit, die Diät unterbrochen werden musste, muss alles von Grund auf neu gestartet werden. Dies ist der größte Minus, aber er bildet Ausdauer, Geduld und Selbstkontrolle aus. Und natürlich nicht den Sport vergessen. Ein Spaziergang im Park, Schwimmen oder andere Sportarten profitiert nur bei der Ausführung aller Ernährungsempfehlungen und verbessert die Ergebnisse.

Merkmale der Diät. Beispielmenü

Die mit Gastritis beobachtete Ernährung besteht aus einer häufigen Ernährung in kleinen Portionen. Es ist optimal, Lebensmittelmahlzeiten in fünf Teile zu unterteilen. Wenn das System der therapeutischen Ernährung beobachtet, müssen die Gerichte hauptsächlich für Dampf gekocht werden, Getreide können gekocht werden. Um den Magen nicht zu verletzen, ist es notwendig, die Temperatur der Nahrung zu überwachen. Es ist am besten, bei Raumtemperatur zu essen.

Ungefähres Menü:

1 Tag

• Palvka auf dem Wasser, schwacher Tee,
• Brot mit Butter, Gelee,
• Erbsensuppe, Dampfschnitzel,
• Karottenpüree, Perlengäste -Suppe,
• Kefir.

Ich muss mich anpassen, die Vielfalt der Ernährung ist wichtig, damit es keine Beschwerden gibt. Geben Sie Produkten, die Sie lieben, Präferenz, die Hauptsache ist, dass sie nicht verboten sind.

2 Tage

• Brot mit Butter, schwachem Tee, Hercumar -Brei,
• Reispudding, Gelee,
• Rote -Bete -Suppe mit Spinat, gekochtem Fisch,
• Pasta, Dampffleischbällchen,
• Kisel, Brot.

Die Ernährung hilft bei der Gastritis, um die Arbeit des Magens zu verbessern.

3 Tage

• Gerstebrei, schwacher Tee,
• Sahne, Milch, Hüttenkäse,
• Fischcreme-SUP,
• Pasta, gekochter Fisch, Gelee,
• Fettarme Hüttenkäse mit Sahne.

Die Ernährung mit Gastritis lindert Entzündungen im Verdauungstrakt und etabliert Sekretion.

4 Tage

• Brot mit Butter, schwachem Tee,
• Brokkoli -Creme, Schnitzel, Reis,
• Gekochtes Fleisch oder Fisch, Vermicelli,
• Cremefarbene Sellerie, Gelee,
• Kefir.

Die Ernährung bei chronischer Gastritis stärkt die Immunität und lindert Allergien.

5 Tage

• Brei von Kürbis, Tee,
• Karotten, Buchweizen, Fleischbällchen, Fleischbällchen,
• Buchweizensuppe, gekochtes Huhn,
• gedämpfte Fischfliesen, Vermicelli, Obstgelee,
• Kefir.

Die korrekte Ernährung für Gastritis beschleunigt den Erholungsprozess erheblich.

6 Tage

• Milchbrei, Hüttenkäse, Tee,
• Big Apple, Gelee,
• Erbsensuppe, gekochtes Fleisch, gekochter Reis, Kompott,
• gedünsteter Fisch mit Gemüse, Kartoffelpüree, Tee,
• Kefir.

Eine Diät für Gastritis hilft nicht nur mit der Krankheit, sondern auch zum Gewichtsverlust.

7 Tag

• Omelett, Tee (Sie können Sahne hinzufügen),
• Blumenkohlsuppe, gekochtes Fleisch, Buchweizen,
• Reissuppe, Karottenpüree,
• Reis, Fleisch,
• Kefir.

Eine solche Diät ist streng, so dass nicht jeder ihnen standhalten kann. Es macht keinen Sinn, es halb zu beobachten. Es ist wichtig, alle verbotenen Produkte aus der Ernährung auszuschließen, ansonsten ist es nicht möglich, positive Wirkung zu erzielen. Es ist zu beachten, dass die Ernährung mit Gastritis chronisch beobachtet wird, um ein ganzes Leben zu haben. Rohes Obst und Gemüse sollten nicht konsumiert werden, sie müssen sich einer Wärmebehandlung unterziehen, Sie müssen Süßigkeiten für immer ablehnen. Hülsenfrüchte, Pilze, gebraten und salzig, ebenfalls verboten.

Wenn wir über akute Gastritis sprechen, wird je nach Art eine Diät angepasst. Bei erosiver Gastritis mit atrophischer Gastritis und anderen Arten werden saure Früchte und Beeren ausgeschlossen.

Gastritis bei Kindern

Kinder unterliegen selten dieser Krankheit, da die Eltern die Ernährung von Kindern in den ersten Lebensjahren sorgfältig überwachen. Meistens entwickelt sich die Gastritis, wenn Kinder zur Schule gehen. Der beladene Zeitplan, die Kreise, Abschnitte dauern viel Zeit, schnelle Snacks erscheinen, es gibt oft keine flüssigen Gerichte in der Ernährung, Schulkinder missbrauchen Chips, kohlensäurehaltige Getränke und Süße. Eine streunende Diät verursacht die Krankheit. Anzeichen der Krankheit bei Kindern sind die gleichen wie bei Erwachsenen, die nur heller sind. Die Diagnose und Behandlung der Krankheit ist jedoch genau gleich.

Behandlung von Gastritis

Vor Beginn der Behandlung von Gastritis sollten die Faktoren, die die Krankheit provozieren, identifiziert und beseitigt werden. Anschließend ist es notwendig, normale Prozesse im Verdauungstrakt wiederherzustellen, und dann wird eine vorbeugende Therapie zur Verhinderung von Rückfällen durchgeführt. Wir können sagen, dass die Hauptkomponenten der Behandlung: Einnahme von Medikamenten, Ernährung gegen chronische Gastritis, vorbeugende Maßnahmen.

Manchmal kann es dem Patienten verboten werden, überhaupt zu essen, bis die Schleimhaut wiederhergestellt ist. Während eines solchen Hungers kann der Patient schwache Tee und medizinische Getränke trinken. Nach erleichterten Symptomen darf der Patient essen und sich an die Ernährung halten. Eine Ernährung in akuter Gastritis wird vom geltenden Arzt auf der Grundlage der Ergebnisse der Tests verschrieben. Der Gastroenterologe lenkt auf die Indikatoren für die Säure des Verdauungssafts.

Darüber hinaus kann eine Physiotherapie erforderlich sein. Wenn die Krankheit durch Bakterien provoziert wird, werden Antibiotika und Arzneimittel, die die Säure verringern, verschrieben. Die Dosierung von Drogen wird vom ansprechenden Arzt bestimmt. Normalerweise überschreitet der Behandlungsverlauf zwei Wochen nicht. Normalisieren Sie die Säure und schützen Sie die Schleimhaut des Magens von Antazida. Diese Medikamente wirken schnell und umhüllen die Magenwände sanft und lindern Schmerzen. Antacide werden bis zu 5 Mal am Tag eingenommen.

Beim Umschalten zu einer solchen Diät werden Stoffwechsel und Cholesterinspiegel normalisiert. Die Leber ist leicht gereinigt, Glykogen akkumuliert sich, die Gallenblase wird stimuliert, und dies führt wiederum zur Norm aller Verdauungsorgane.

Mögliche Komplikationen

Gastritis wird nicht als gefährliche und komplexe Krankheit angesehen, die Ausnahme ist nur eine phlegmonöse Gastritis. Wenn die Krankheit jedoch nicht behandelt wird, wird dies zu Komplikationen führen:

• Blutung,
• Magenpeptische Erkrankung,
• Epitheltumor der Magenschleimhaut (Krebs).

Oft haben Patienten einen Gewichtsverlust, da die Menschen aus Angst vor schmerzhaften Empfindungen anfangen, Nahrung zu verweigern. Obwohl es viel einfacher ist, unangenehme Empfindungen zu vermeiden, Ihre Ernährung in Einklang zu bringen und sich mit einem Arzt zu beraten. Die Ernährung bei chronischer Gastritis hilft, einen Vitaminmangel, Anämie und einen Rückfall der Krankheit zu vermeiden.